Me Time mu seperti apa?

 


Setelah seharian disibukan dengan pakerjaan di rumah mulai dari beresin rumah, memasak, mengurus anak atau bahkan membantu anak mengerjakan PR, seorang wanita sepertinya butuh waktu  untuk rehat sejenak. Memang seorang wanita ditakdirkan mempunyai tenaga ekstra serta multitalenta artinya banyak sekali yang bisa wanita lakukan, meskipun terkadang diluar batas kemampuannya. Terlebih lagi jika wanita itu bekerja di luar rumah juga atau istilah kerennya wanita karier.Bisa terbayangkan bagaimana mereka harus membagi waktu, tenaga dan pikirannya antara di rumah dan di tempat kerja. Sungguh sangat melelahkan tapi harus bagaimana lagi ? Hidup adalah pilihan, ketika seorang wanita memutuskan untuk berkarier berarti dia harus siap dengan segala konsekuensinya. Namun bagiku , menjalankan tugas sebagai seorang istri dan ibu untuk anak-anakku  tetap jadi prioritas nomer satu. Lalu kapan wanita punya waktu untuk dirinya sendiri?

Dengan pekerjaan yang sebanyakk itu wanita memang butuh me time. Lalu apa fungsi me time itu ? Sepenting itukah dibutuhkan oleh para wanita?



 Me time adalah waktu yang sengaja diluangkan untuk diri kita sendiri, maksudnya untuk mengembalikan kembali energi dan pikiran yang sudah lelah terpakai. Hal ini tentu saja penting dilakukan selain untuk menghindari stress, juga supaya otak kita kembali jernih digunakan untuk berpikir kembali.

 Lalu apa saja yang dilakukan di me time nya itu ? Tentunya terdapat beragam cara, hal yang paling sederhana misalnya, dengan sekedar minum secangkir teh atau kopi hangat di teras rumah. Hal lain yang bisa dilakukan mungkin dengan menyalurkan hobinya; seperti berkebun sayuran di samping rumah atau menyirami bunga-bunga di halaman rumahnya. Kemudian, ada juga yang melakukan kegemarannya seperti membaca, menulis, mendengarkan musik atau menonton film favoritnya dan masih banyak lagi. Jadi me time itu intinya adalah disaat  seseorang bisa memanjakan dirinya sejenak untuk merefresh tenaga dan pikirannya menjadi normal kembali. Jadi me time seperti apa yang biasa anda lakukan?

 

#Day8AISEIWritingChallenge

Komentar

  1. bintangku13 Oktober 2020 pukul 17.02

    I can take "me time" for writing ... semangat ibu.. 💪💪💪❤

    BalasHapus
  2. https://srydaniyati.blogspot.com13 Oktober 2020 pukul 18.39

    Me time ku..main perang bantal sama anak2 ku😊

    BalasHapus
  3. indrakeren13 Oktober 2020 pukul 18.43

    Saat kumpul bersama keluarga beserta dengan segala keruwetannya, itu adalah Me Time Sayah....

    BalasHapus
  4. Rita Wati13 Oktober 2020 pukul 21.39

    Me time saya menulis 🤭

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Menarik Minat Siswa melalui Video Pembelajaran

Gambar
  Semenjak pembelajaran online diberlakukan, guru-guru pun ditantang untuk terus belajar hal-hal baru yang menunjang kegiatan pembelajaran. Maka hampir setiap seminar, workshop, maupun diklat daring yang membahas   tentang pembelajaran pun selalu diikuti supaya tetap update sesuai dengan jamannya. Adapun materi seminar/workshop yang diikuti antaralain   mulai dari pemilihan aplikasi yang digunakan, metode pengajaran, sampai pada sistem penilaian / assessment ( formatif dan sumatif). Dalam hal ini, semua guru diharapkan menjadi guru yang kreatif dan inovatif serta semangat belajar yang terus tertanam. Salah satu workshop yang baru saja saya ikuti adalah pembuatan video pembelajaran menggunakan Animiz Application (AM). Maksud dari   Pelatihan tersebut adalah supaya guru-guru dapat   membuat video pembelajaran sendiri sesuai dengan pelajaran yang diampunya. Sehingga, pada akhirnya selain materi dapat tersampaikan , siswa pun akan merasa senang dan tertarik untuk belajar bersama gurunya
Baca selengkapnya

Terima kasih Ibu

Gambar
  Menjadi seorang ibu ternyata bukan tugas yang mudah. Semua tenaga dan pikirannya dicurahkan dengan tulus untuk mengurus anak ,suami dan semua urusan rumah tangga. Mulai dari membuka mata di pagi hari hingga matahari tenggelam, waktumu kau habiskan untuk melayani semua kebutuhan keluargamu. Disaat beristirahat pun engkau tiada hentinya memikirkan bagaimana kehidupan   keluargamu. Rasa lelahmu kadang tidak engkau hiraukan hanya demi membuat keluargamu nyaman. Ibu memang sosok yang luar biasa, apapun permintaan anakmu engkau selalu berusaha untuk memenuhinya. Aku bisa melihat semua yang kau lakukan semata-mata karena rasa sayang dan cinta pada anak dan suamimu yang teramat besar. Dan sekarang aku mengalami sendiri seperti yang ibu rasakan. Bagaimana sibuknya mengurus semua keperluan anak- anak, suami   , serta membereskan pekerjaan rumah. Kadang-kadang aku pun merasa lelah dan kehabisan energi. Tapi sudah tahukah moms , bahwa semua yang kita lakukan untuk keluarga itu adalah pekerja
Baca selengkapnya

Komunikasi Verbal dan Non Verbal

Gambar
  Sebagai seorang guru, kita dituntut untuk mampu berkomunikasi dengan baik dan benar. Komunikasi itu terbagi menjadi 2 yaitu komunikasi verbal dan non verbal . Komunikasi verbal adalah sebuah komunikasi yang disampaikan oleh komunikator (pembicara) kepada komunikan (orang yang menerima pesan) baik secara lisan maupun tulisan. Komunikasi ini menempati   porsi besar dalam keseharian , bisa melalui media telepon, handphone, surat atau aplikasi lainnya seperti WA, Telegram atau line. Sedangkan komunikasi non verbal berarti komunikasi yang tidak melibatkan lisan ataupun tulisan. Biasanya komunikasi ini menggunakan   bahasa tubuh, pakaian seragam,simbol-simbol, warna, ekspresi wajah,   dan intonasi suara. Contoh dari komunikasi non verbal, antaralain; berupa sentuhan, gerakan tubuh, nada bicara, kecepatan berbicara, dan intonasi yang dipakai. Kadang-kadang orang lebih tertarik pada penampilannya daripada kata-kata yang disampaikan. Seorang komunikator yang baik adalah seorang komunikan ya
Baca selengkapnya